SOBRE
8 HORAS PRESENCIAIS EFT (Emotional Freedom Technique) promove o desbloqueio dos canais energéticos, chamados meridianos, enquanto a pessoa se concentra em um problema. Esse processo facilita a libertação de traumas, medos e fobias ao nível emocional e energético do corpo. Baseado nos princípios da acupuntura, o EFT é uma uma meta-terapia na qual o desbloqueio emocional ocorre por meio de suaves toques com as pontas dos dedos nos terminais dos meridianos, enquanto a pessoa mantém o foco no problema e repete frases-chave. Sendo uma terapia centrada na conexão corpo-mente, o EFT ajuda a desativar os sensores hiperestimulados da amígdala cerebral, permitindo que a mente ganhe clareza sobre o verdadeiro problema e sua solução. LOCAL Ekvilibro Whole Being, R. Dr. Alfredo da Costa 60/66, 2710-523, Sintra OBJETIVOS Expandir a consciência dos participantes sobre a conexão entre mente, emoção e energia, capacitando-os a utilizar o EFT como uma ferramenta de autotransformação e desbloqueio emocional. Vamos: ● Compreender os fundamentos do EFT, incluindo sua base na acupuntura e na conexão corpo-mente ● Aprender a aplicar a técnica corretamente, incluindo os pontos de tapping, a estrutura das frases-chave e a sintonização com o problema ● Explorar os benefícios do EFT na redução do estresse, ansiedade, traumas e outras questões emocionais ● Realizar práticas guiadas para que os participantes experimentem a técnica e sintam seus efeitos na prática ● Capacitar os participantes a utilizarem o EFT no seu dia a dia para autogestão emocional ou para auxiliar outras pessoas HORÁRIO Sábados das 10:00 - 13:00 e das 14:00 - 18:00 INSCRIÇÃO Válida após envio do comprovativo de pagamento para o e-mail hello@ekvilibro.pt INVESTIMENTO 137 € (com almoço e coffee breacks) FORMAS DE PAGAMENTO Aqui no nosso website, pessoalmente no Espaço Ekvilibro, transferência bancária para NIB 0007 0000 0022214891623, 4Ekvilibro Essencial Lda. ou MBWay para 938228157