Curso destinado a expandir a consciência dos participantes sobre a conexão entre mente, emoção e energia, capacitando-os a utilizar o EFT como uma ferramenta de autotransformação e desbloqueio emocional.O processo facilita a libertação de traumas, medos e fobias ao nível emocional e energético do corpo.

Práticas baseadas nos estudos da neurociência, no conhecimento das leis psicológicas da mente com prática de mindfulness-atenção plena, PNL e coaching. Cada sessão com um tema específico, permite interiorizar, refletir, discutir e principalmente praticar de modo a integrar o conhecimento.

Explorar diferentes práticas que promovem equilíbrio, consciência e bem-estar, integrando abordagens da saúde integrativa, do desenvolvimento pessoal e da reconexão interior. Um encontro de partilha, reflexão e transformação, onde cada participante terá oportunidade de aprofundar a sua relação consigo próprio, compreender melhor os sinais do corpo e despertar novos níveis de consciência.

Baseado nos mais recentes conceitos de nutrição funcional e tecnologia alimentar, este curso inclui:
● Conhecimentos de nutrição e de alimentos funcionais específicos, com função fisiológica.
● Avaliação física e adaptação de plano alimentar individual bioquímica de cada um
● Desenvolvimento de consciência alimentar
● Receitas simples e funcionais